СТАТИИ

Дали познавате луѓе кои и во стресни ситуации успеваат да останат прибрани, да гледаат на работите со оптимизам и да не дозволат секој проблем да им го наруши мирот?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кога деновите стануваат пократки, можеби токму тогаш имаме најубава причина да забавиме и да бидеме поблиску до оние што ги сакаме.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Зелените технологии во домот се решенија кои помагаат да се намали потрошувачката на енергија, вода и ресурси, а истовремено да се намали негативното влијание врз животната средина.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Регулирањето на крвниот притисок е многу важно за здравјето на срцето, мозокот и бубрезите. Високиот крвен притисок (хипертензија) често нема јасни симптоми, но ако не се контролира, може да доведе до сериозни компликации.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Да го сакаш своето тело не значи дека секогаш ќе ти се допаѓа како изгледа значи дека ќе научиш да го почитуваш тоа што го прави за тебе.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Современиот начин на живот често подразбира постојана брзање, многу обврски и недостаток на време за себе.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Цел ден само за себе е ретка можност да се поврземе со нашите мисли, желби и чувства.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Сите сакаме да бидеме поефикасни и да постигнуваме повеќе во текот на денот, но тоа не значи дека треба да работиме повеќе. Често, клучот е во навиките кои ги применуваме секојдневно.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Училиштата и факултетите нe учат факти, формули и теории, но животот бара многу повеќе мудрост, емоционална зрелост, способност да донесуваме одлуки, да се справуваме со неуспеси и да градиме односи со луѓето околу нас.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Добриот живот ретко се состои од големи настани. Почесто, тој се гради од мали избори, тивки навики и начинот на кој се однесуваме кон себе и кон другите.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ